Cursos online gratis, ¡Aprovecha estas semanas para formarte y aprender!

¿Estás buscando comenzar algunos cursos online gratis aprovechando estas semanas de confinamiento y no te decides por ninguno en concreto? Pilates, yoga, diseño, fotografía, creatividad, cocina…¡Tienes un sin fin de posibilidades! En tu mano está aprovechar estos días al máximo y conseguir ampliar tanto tu cv como tus conocimientos personales.

Estos cursos online tienen grandes ventajas, por ejemplo, se pueden hacer sin moverte de casa, sin horarios y si buscamos bien podemos encontrar algunos muy completos.

Por estos motivos os hemos elaborado una lista con algunos de los cursos online gratis más interesantes del mercado, ¡Sigue leyendo y elige el que más se adapte a tus gustos y necesidades!

Cursos online gratis para deportistas

Curso de yoga para tonificar tu cuerpo

Los beneficios del yoga son infinitos y los empiezas a notar desde el día 1 de tu práctica. No importa que no seas flexible, que seas mayor, que nunca hayas hecho deporte… Tod@s podemos practicar yoga.

Queremos compartir con vosotr@s este curso online gratuito de yoga para tonificar el cuerpo, creado e impartido por CiudadYOGA, un espacio compuesto por instructores/as con amplia experiencia en Yoga de diferentes estilos y escuelas reconocidas a nivel internacional.

El curso se divide en tres partes o temas, en los que contarás con diversas actividades y rutinas con diferente duración de tiempo, para cuidar tu cuerpo, mejorar la flexibilidad del mismo o lidiar con el estrés, entre otros aspectos.

Además de éste, en la página web de aprendergratis.es encontrarás otros cursos online gratis de yoga bastante interesantes. ¡Échales un ojo a todos!

Cursos online gratis: Pilates

El método pilates se centra en desarrollar los músculos internos con el fin de mantener un equilibrio corporal y dar firmeza y estabilidad a la columna vertebral. Gracias a esto, su uso es muy extendido en rehabilitación y muy recomendado para gente con problemas de espalda.

Para que te puedas iniciar en este método te proponemos un interesante curso de la web formaciononline.eu, en donde aprenderemos; introducción al Pilates y principios fundamentales, el powehouse, la respiración, beneficios, ejercicios de estiramiento, de abdominales… hasta completar un total de 42 unidades didácticas.

Si no eres fan del pilates o del yoga no te preocupes, porque en este post de nuestro blog te proponemos un buen número de entrenamientos deportivos online para que huyas del sedentarismo durante este confinamiento.

Cursos online gratis para amantes de la cocina

Innovación culinaria y de autor

El Centro Prospera nos propone un gran número de cursos online gratis de muchos tipos; administración, agricultura, gestión, para autónomos, hostelería, energía o comercio entre otros. Uno de ellos seguramente te resulte muy interesante si eres un/a amante de la cocina, y es el curso de innovación culinaria y de autor.

Descubre con este curso las técnicas y recetas más utilizadas en la cocina molecular y la incorporación de nuevos productos en la gastronomía. Conoce a fondo dichas técnicas para la elaboración de platos innovadores mediante recetas ilustrativas con las que entender paso a paso cómo ponerlas en práctica.

Investiga las posibilidades de los nuevos ingredientes y sus distintas aplicaciones que han revolucionado la innovación en la cocina. También te proporcionan las claves de las nuevas tendencias en cocina asiática y repostería artística. ¿Te interesa este curso? ¡Haz clic aquí!

Cocina 7.0

Aprende a cocinar de forma rápida, fácil, práctica, moderna e innovadora algunos de los principales platos de los 7 continentes, con las más básicas herramientas de la cocina y podrás realizar la mejor reunión «gourmet» en tu casa.

Con este curso aprenderás a hacer arepas, sandwiches, hamburguesas, pastas, pizzas, pinchos, entre muchas otras cosas con sabores de distintas regiones del mundo, combinados de una forma muy creativa para abrirte la mente y logrando que tu también inventes y combines tus propias recetas.

¡Infórmate de todo sobre este curso haciendo clic aquí!

Cursos online gratis de fotografía y retoque:

Aprende cómo utilizar una cámara digital y cómo sacarle el máximo provecho al programa de retoque fotográfico Photoshop con este curso especializado de la Universidad de Harvard.

Está dividido en 12 módulos de enseñanza (importante, es necesario tener un buen nivel de inglés para una total comprensión de este curso de unas 10/15h de duración). ¡Haz clic aquí y comienza hoy mismo!

Herramientas de Photoshop CC para principiantes

Este es un curso de Udemy en donde podrás participar en 19 clases interactivas para aprender a utilizar las principales herramientas de edición en Adobe Photoshop. Está pensado para usuari@s que no conocen el programa o lo conocen de forma autodidacta y desean aprender bien cada una de las herramientas, su uso y opciones.

Cursos online gratis para mejorar nuestra creatividad 

La Universidad Nacional Autónoma de México nos proporciona este curso en donde conseguiremos potenciar nuestra creatividad conociendo a fondo los procedimientos, protocolos y rutinas que hacen posible el desarrollo de talento creativo como fuente de solución y construcción de ideas.

Algunos de sus módulos son: estrategias creativas, heurística y modelos, elementos sorprendentes, o ¿Qué detiene y promueve la creatividad? entre otros temas.

Curso sobre diseño gráfico

Con este curso gratuito aprenderás los principios fundamentales del diseño, que son la creación de imágenes, tipografía, composición, trabajo con color y formas, contando con todas las herramientas necesarias para convertirte en un diseñador.

El diseño gráfico es una profesión que ha ido en constante aumento y que está presente en casi cada momento de nuestro día a día, ya sea con fines plenamente artísticos o comerciales.

Este curso lo ofrece el Instituto de Artes de California, este curso pretende que sus participantes entiendan los principios básicos de trabajar las formas figuras, colores y patrones.

¡Haz clic aquí y empieza hoy mismo!

¿Vosotr@s tenéis ya más claro cuáles son los cursos online gratis que vais a empezar durante este confinamiento? ¡Contadnos qué tal os va cuando terminéis el vuestro!